Tap & Win და აღშფოთება: უსაფრთხოა დამოკიდებულებისთვის
Tap & Win - ულტრა მოკლე ციკლი „დააჭირა შედეგს“. აზარტული თამაშების დარღვევის მქონე ადამიანებისთვის (ან ზღვარზე) ეს ფორმატი უსაფრთხოა: ცვლადი გამაგრება, სტიმულირების მაღალი სიხშირე და მუდმივი წვდომა აძლიერებს კომპულსურ ქცევას და რეციდივის რისკს. ქვემოთ მოცემულია მკაფიო ფაქტები, ნიშნები და ნაბიჯები.
1) რატომ არის Tap & Win განსაკუთრებით გამომწვევი
მყისიერი გამაგრება: შედეგი 1-3 წამში არ ტოვებს დროს შემეცნებითი „გაჩერებისთვის“.
ჯილდოების ალტერნატიული თანაფარდობა (VR): არაპროგნოზირებადი იშვიათი პრიზები მაქსიმუმს ხდის დაჭერის გამეორებას.
სენსორული გამაძლიერებლები: ნათელი ეფექტები/ხმები აფიქსირებს ქცევის „მარყუჟს“.
24/7 წვდომა: ბრაუზერი/მობილური შესვლის ბარიერების გარეშე.
მიკრო გადახდები და ავტოპლეტები: „მცირე“ ხარჯები შენიღბავს რეალურ თანხებს; ავტომატიზაცია აჩქარებს მოხმარებას.
კონტროლის ილუზია: დაჭერის/თამაშის მომენტის არჩევა აღიქმება, როგორც გავლენა შედეგზე, თუმცა RNG განსაზღვრავს მას.
2) ვის ნამდვილად არ შეუძლია
დიაგნოზირებული სათამაშო (რემისია).
რეციდივების ისტორია „სწრაფი“ თამაშების/სლოტების შემდეგ.
Comorbide სახელმწიფოები: დეპრესია, საგანგაშო და იმპულსური კონტროლის დარღვევები, აქტიური დამოკიდებულება PAV- ზე.
ფინანსური კრიზისი/დავალიანება: მინიმალური ხელფასებიც კი საშიშია.
3) კონტროლის დაკარგვის წითელი დროშები (თვითშემოწმება)
აღნიშნეთ ნებისმიერი დიახ ბოლო 12 თვის განმავლობაში:
4) დაუყოვნებელი ნაბიჯები რისკის ან რეციდივის დროს
Tap & Win ფორმატის სრული გამონაკლისი. მოკლე ციკლის „კონტროლი“ რთულია - სტრატეგიულად უსაფრთხო არ არის თამაში საერთოდ.
ოპერატორებს აქვთ საკუთარი დასკვნა (იდეალურად - მაქსიმალური ვადით).
წვდომის ბლოკირება: პროგრამული უზრუნველყოფის/გაფართოების დაყენება სათამაშო საიტებისა და პროგრამების დაბლოკვისთვის; ანგარიშების/პროგრამების წაშლა.
ფინანსური ბარიერები: ამოიღეთ შენახული ბარათები, გამორთეთ სწრაფი გადახდები, სთხოვეთ ბანკს შეზღუდოს MSS/limites, გადაიტანოს ფინანსური მენეჯმენტი პირზე.
გარემო: აცნობეთ საყვარელ ადამიანებს, ამოიღეთ ტრიგერები (შეტყობინებები, შეტყობინებები).
5) „პასუხისმგებელი თამაში“: რა ეხმარება და რა არა
შეიძლება შეამციროს რისკი არაპროგნოზირებისთვის, მაგრამ საკმარისად არ არის დამოკიდებული:
დამოკიდებულია სამუშაო სტრატეგიაზე: აბსტინენცია (არ თამაში); Tap & Win- ში „ზომიერება“ იშვიათად ტარდება.
6) როგორ ამოვიცნოთ ტრიგერები და დავიცვათ თავი
ემოციები: სტრესი, მარტოობა, მოწყენილობა და სურვილი „სწრაფად განადგურება“.
კონტექსტი: გვიან საღამო, სახლში მარტოობა, სახსრების წვდომა, შეტყობინებები.
ზომები: „დაკავებული საათების“ გრაფიკი, ფიზიკური დატვირთვა, რიტუალის შეცვლა (მეგობრის ზარი, მოკლე გასეირნება), მკაცრი „ციფრული ჰიგიენი“ (ბრაუზერში/საფულეებში ბარათების გარეშე).
7) ოჯახის/მეგობრების როლი (მოკლედ)
საუბარი ბრალდების გარეშე, ფოკუსი - ქცევაზე, არა პიროვნებაზე.
შესთავაზეთ დახმარება თვითგამორკვევაში/ბლოკირებაში/ფინანსურ შეზღუდვებში.
შეთანხმდნენ ხარჯების გამჭვირვალობაზე; საჭიროების შემთხვევაში - დროებით გადასცეს ბიუჯეტის კონტროლი.
მხარი დაუჭირეთ პროფესიონალურ დახმარებას.
8) რა უნდა გააკეთონ ოპერატორებმა (ეთიკა და შესაბამისობა)
თვითგამორკვევის ინსტრუმენტები და „წითელი ღილაკები“ 1 დაწკაპუნებით.
რისკის შაბლონების ავტომატური იდენტიფიცირება (ხშირი ანაბრები, აქტივობის სპაიკები, ლიმიტების ამოღება) და ინტერვენციის პროტოკოლი.
პირადი პრემიების/იარაღის აკრძალვა პირებზე თვითგამორკვევის/სარისკო სეგმენტებში.
საზოგადოებრივი შანსები/წესები, ზომიერი ვიზუალური და ხმის სტიმულირება ნაგულისხმევი.
ბმულები დახმარების სერვისებზე და ასაკის/პიროვნების გადამოწმებაზე (KYC).
9) მითები და ფაქტები
„მცირე განაკვეთები = უსაფრთხოა“. ყალბი: ციკლების სიხშირე მთლიან ხარჯვას მნიშვნელოვან ხდის.
„მე ვიღებ პრემიებს - ეს შეამცირებს რისკს“. პრემიები აგრძელებს თამაშს; ეს დამოკიდებულია მხოლოდ პრობლემის გადადებაზე.
„დემო რეჟიმი უსაფრთხოა“. მას შეუძლია იმოქმედოს რეციდივის გამომწვევად; უმჯობესია თავიდან აიცილოთ.
„სერიის დაკარგვის შემდეგ, შანსი იზრდება“. არა: თითოეული ტური დამოუკიდებელია.
10) მინი ჩეკის სია „გაჩერებამდე“
1. მაქვს თუ არა პრობლემური თამაშის/რეციდივების ისტორია? - არ ვთამაშობ.
2. არსებობს სტრესი/დეპრესია/უძილობა? - პაუზა და თვითდახმარება, თამაში არ არის.
3. დამონტაჟებულია ბლოკირება/თვითკონტროლი? თუ არა, დადეთ.
4. მზად ვარ, ჩემი გეგმები ჩემს საყვარელ ადამიანთან გავუზიარო? თუ არა, ეს გამაფრთხილებელი სიგნალია.
5. შემიძლია მშვიდად დავტოვო 5 წუთის შემდეგ „დოგონების“ გარეშე? თუ ეჭვი მეპარება, არ დაიწყოთ.
11) სად წავიდეთ დახმარებისთვის
სპეციალიზირებული ფსიქოთერაპევტები/კლინიკური და ქცევითი პროგრამები თამაშის დამოკიდებულებისთვის.
ეროვნული/რეგიონალური ცხელი ხაზები და ურთიერთდახმარების ჯგუფები (მაგალითად, Gamblers Anonymous/ანალოგები თქვენს ქვეყანაში).
სამედიცინო მომსახურება გამოხატული შფოთვით, დეპრესიით, თვითმკვლელობით. დააკონკრეტეთ კონტაქტები ადგილობრივად; გადაუდებელი მდგომარეობით - სასწრაფო დახმარების სამსახურები.
12) დასკვნა
დამოკიდებულების ან მაღალი რისკის მქონე ადამიანებისთვის, Tap & Win არ არის უსაფრთხო ფორმატის ბუნებით: სწრაფი ციკლი, ცვლადი გამაგრება, სენსორული გამომწვევები და საათის განმავლობაში წვდომა. ერთადერთი საიმედო სტრატეგია არის სრული აბსტინენცია, რომელიც გამაგრებულია ბლოკირებით, ფინანსური შეზღუდვებით და პროფესიონალური დახმარებით. „საპასუხისმგებლო თამაშის“ ინსტრუმენტები შესაფერისია ჯანმრთელი მოთამაშეებისთვის, მაგრამ დამოკიდებულებისამებრ, ისინი არ ცვლის მონაწილეობაზე უარის თქმას და სპეციალისტების მიმართვას.
1) რატომ არის Tap & Win განსაკუთრებით გამომწვევი
მყისიერი გამაგრება: შედეგი 1-3 წამში არ ტოვებს დროს შემეცნებითი „გაჩერებისთვის“.
ჯილდოების ალტერნატიული თანაფარდობა (VR): არაპროგნოზირებადი იშვიათი პრიზები მაქსიმუმს ხდის დაჭერის გამეორებას.
სენსორული გამაძლიერებლები: ნათელი ეფექტები/ხმები აფიქსირებს ქცევის „მარყუჟს“.
24/7 წვდომა: ბრაუზერი/მობილური შესვლის ბარიერების გარეშე.
მიკრო გადახდები და ავტოპლეტები: „მცირე“ ხარჯები შენიღბავს რეალურ თანხებს; ავტომატიზაცია აჩქარებს მოხმარებას.
კონტროლის ილუზია: დაჭერის/თამაშის მომენტის არჩევა აღიქმება, როგორც გავლენა შედეგზე, თუმცა RNG განსაზღვრავს მას.
2) ვის ნამდვილად არ შეუძლია
დიაგნოზირებული სათამაშო (რემისია).
რეციდივების ისტორია „სწრაფი“ თამაშების/სლოტების შემდეგ.
Comorbide სახელმწიფოები: დეპრესია, საგანგაშო და იმპულსური კონტროლის დარღვევები, აქტიური დამოკიდებულება PAV- ზე.
ფინანსური კრიზისი/დავალიანება: მინიმალური ხელფასებიც კი საშიშია.
3) კონტროლის დაკარგვის წითელი დროშები (თვითშემოწმება)
აღნიშნეთ ნებისმიერი დიახ ბოლო 12 თვის განმავლობაში:
- 1. ჩვენ უფრო მეტხანს ვთამაშობდით ან დიდ თანხებს, ვიდრე დაგეგმილი იყო.
- 2. ისინი ცდილობდნენ „გადაბრუნებას“.
- 3. დაიმალა თამაში/ხარჯები საყვარელი ადამიანებისგან.
- 4. მათ სესხის აღება/თამაში გაყიდეს.
- 5. თამაში ხელს უშლიდა მუშაობას/სწავლას/ოჯახს/ძილს.
- 6. მათ განიცადეს გაღიზიანება/განგაში შეჩერების მცდელობისას.
- 7. დაარღვია საკუთარი დრო/ანაბარი.
- 1-2 „დიახ“ - გაზრდილი რისკი; 3 - პრობლემური ქცევის მაღალი ალბათობა. საჭიროა პაუზა და დახმარება.
4) დაუყოვნებელი ნაბიჯები რისკის ან რეციდივის დროს
Tap & Win ფორმატის სრული გამონაკლისი. მოკლე ციკლის „კონტროლი“ რთულია - სტრატეგიულად უსაფრთხო არ არის თამაში საერთოდ.
ოპერატორებს აქვთ საკუთარი დასკვნა (იდეალურად - მაქსიმალური ვადით).
წვდომის ბლოკირება: პროგრამული უზრუნველყოფის/გაფართოების დაყენება სათამაშო საიტებისა და პროგრამების დაბლოკვისთვის; ანგარიშების/პროგრამების წაშლა.
ფინანსური ბარიერები: ამოიღეთ შენახული ბარათები, გამორთეთ სწრაფი გადახდები, სთხოვეთ ბანკს შეზღუდოს MSS/limites, გადაიტანოს ფინანსური მენეჯმენტი პირზე.
გარემო: აცნობეთ საყვარელ ადამიანებს, ამოიღეთ ტრიგერები (შეტყობინებები, შეტყობინებები).
5) „პასუხისმგებელი თამაში“: რა ეხმარება და რა არა
შეიძლება შეამციროს რისკი არაპროგნოზირებისთვის, მაგრამ საკმარისად არ არის დამოკიდებული:
- დეპოზიტების/დანაკარგების/დროის ლიმიტები, დრო, სხდომის შეხსენებები, „რეალობა-ჩეკი“.
- ავტომატური და აგრესიული იარაღის ნაკლებობა.
- გამჭვირვალე ბონუსის წესები და ნებაყოფლობითი ხმის/ეფექტების რეჟიმი.
დამოკიდებულია სამუშაო სტრატეგიაზე: აბსტინენცია (არ თამაში); Tap & Win- ში „ზომიერება“ იშვიათად ტარდება.
6) როგორ ამოვიცნოთ ტრიგერები და დავიცვათ თავი
ემოციები: სტრესი, მარტოობა, მოწყენილობა და სურვილი „სწრაფად განადგურება“.
კონტექსტი: გვიან საღამო, სახლში მარტოობა, სახსრების წვდომა, შეტყობინებები.
ზომები: „დაკავებული საათების“ გრაფიკი, ფიზიკური დატვირთვა, რიტუალის შეცვლა (მეგობრის ზარი, მოკლე გასეირნება), მკაცრი „ციფრული ჰიგიენი“ (ბრაუზერში/საფულეებში ბარათების გარეშე).
7) ოჯახის/მეგობრების როლი (მოკლედ)
საუბარი ბრალდების გარეშე, ფოკუსი - ქცევაზე, არა პიროვნებაზე.
შესთავაზეთ დახმარება თვითგამორკვევაში/ბლოკირებაში/ფინანსურ შეზღუდვებში.
შეთანხმდნენ ხარჯების გამჭვირვალობაზე; საჭიროების შემთხვევაში - დროებით გადასცეს ბიუჯეტის კონტროლი.
მხარი დაუჭირეთ პროფესიონალურ დახმარებას.
8) რა უნდა გააკეთონ ოპერატორებმა (ეთიკა და შესაბამისობა)
თვითგამორკვევის ინსტრუმენტები და „წითელი ღილაკები“ 1 დაწკაპუნებით.
რისკის შაბლონების ავტომატური იდენტიფიცირება (ხშირი ანაბრები, აქტივობის სპაიკები, ლიმიტების ამოღება) და ინტერვენციის პროტოკოლი.
პირადი პრემიების/იარაღის აკრძალვა პირებზე თვითგამორკვევის/სარისკო სეგმენტებში.
საზოგადოებრივი შანსები/წესები, ზომიერი ვიზუალური და ხმის სტიმულირება ნაგულისხმევი.
ბმულები დახმარების სერვისებზე და ასაკის/პიროვნების გადამოწმებაზე (KYC).
9) მითები და ფაქტები
„მცირე განაკვეთები = უსაფრთხოა“. ყალბი: ციკლების სიხშირე მთლიან ხარჯვას მნიშვნელოვან ხდის.
„მე ვიღებ პრემიებს - ეს შეამცირებს რისკს“. პრემიები აგრძელებს თამაშს; ეს დამოკიდებულია მხოლოდ პრობლემის გადადებაზე.
„დემო რეჟიმი უსაფრთხოა“. მას შეუძლია იმოქმედოს რეციდივის გამომწვევად; უმჯობესია თავიდან აიცილოთ.
„სერიის დაკარგვის შემდეგ, შანსი იზრდება“. არა: თითოეული ტური დამოუკიდებელია.
10) მინი ჩეკის სია „გაჩერებამდე“
1. მაქვს თუ არა პრობლემური თამაშის/რეციდივების ისტორია? - არ ვთამაშობ.
2. არსებობს სტრესი/დეპრესია/უძილობა? - პაუზა და თვითდახმარება, თამაში არ არის.
3. დამონტაჟებულია ბლოკირება/თვითკონტროლი? თუ არა, დადეთ.
4. მზად ვარ, ჩემი გეგმები ჩემს საყვარელ ადამიანთან გავუზიარო? თუ არა, ეს გამაფრთხილებელი სიგნალია.
5. შემიძლია მშვიდად დავტოვო 5 წუთის შემდეგ „დოგონების“ გარეშე? თუ ეჭვი მეპარება, არ დაიწყოთ.
11) სად წავიდეთ დახმარებისთვის
სპეციალიზირებული ფსიქოთერაპევტები/კლინიკური და ქცევითი პროგრამები თამაშის დამოკიდებულებისთვის.
ეროვნული/რეგიონალური ცხელი ხაზები და ურთიერთდახმარების ჯგუფები (მაგალითად, Gamblers Anonymous/ანალოგები თქვენს ქვეყანაში).
სამედიცინო მომსახურება გამოხატული შფოთვით, დეპრესიით, თვითმკვლელობით. დააკონკრეტეთ კონტაქტები ადგილობრივად; გადაუდებელი მდგომარეობით - სასწრაფო დახმარების სამსახურები.
12) დასკვნა
დამოკიდებულების ან მაღალი რისკის მქონე ადამიანებისთვის, Tap & Win არ არის უსაფრთხო ფორმატის ბუნებით: სწრაფი ციკლი, ცვლადი გამაგრება, სენსორული გამომწვევები და საათის განმავლობაში წვდომა. ერთადერთი საიმედო სტრატეგია არის სრული აბსტინენცია, რომელიც გამაგრებულია ბლოკირებით, ფინანსური შეზღუდვებით და პროფესიონალური დახმარებით. „საპასუხისმგებლო თამაშის“ ინსტრუმენტები შესაფერისია ჯანმრთელი მოთამაშეებისთვის, მაგრამ დამოკიდებულებისამებრ, ისინი არ ცვლის მონაწილეობაზე უარის თქმას და სპეციალისტების მიმართვას.
